Этот опыт путешествия в стиле Slow Travel случился в Италии, которая пока нам недоступна. Но что мешает выбрать город или местность в собственной стране и замедлиться там? Первый раз я задумалась о том, чтобы путешествовать по-другому, в Италии, куда мы с тогда еще будущим мужем отправились отмечать мой тридцатый день …

Врачи считают, что диагностика деменции на начальных стадиях является ключом к более эффективному лечению, поэтому крайне важно знать настораживающие признаки. При лобно-височной деменции (ЛВД) части лобных и височных долей уменьшаются, что приводит к заметным

Фокус внимания нашего мозга от природы смещен на негатив. В результате мы реагируем на отрицательные стимулы острее, чем на позитивные. Это один из элементов эволюционного развития: человек собирает информацию на основе собственного негативного опыта и извлекает из нее уроки. К сожалению, так рождается негативный внутренний монолог. Как с ним быть? …

Что делать, если здоровый образ жизни и спорт не помогают улучшить потенцию? Какие медицинские способы устранения эректильной дисфункции существуют? В Англии в 1990-х годах больничная медсестра однажды заметила: когда она вошла в палату, некоторые пациенты перевернулись на живот. Профессионал старой закалки, она не стала церемониться и скомандовала им повернуться обратно …

Когда надо накрыть праздничный стол, нам нет равных. У подруги рецепт спросим, интернет перелопатим, продукты «побогаче» купим. А как на счет обычного ужина? Из самых простых продуктов – куриных голеней, куска свинины, недорогой рыбы – можно с помощью специй и соуса приготовить то, что гарантированно удивит и порадует. Попробуем? Пряная …

Как расшифровать общеклинический анализ крови у взрослого? Стоит ли пользоваться подсказками интернета? Какие показатели анализа крови важны, а на какие сами врачи обращают мало внимания? Послушаем врача-гематолога. После общения и осмотра пациента врач-гематолог обязательно заглянет в результаты анализа крови или назначит его, если он не был выполнен ранее. В арсенале …

Ты когда-нибудь увязаешь в чем-то с головой? Погружаешься в мысли о проблемах и тревогах настолько, что больше ни о чем не можешь думать? У тебя не всегда получается разглядеть хоть что-то хорошее в жизни? Ведь ты ужасно занята тем, чего до сих пор не достигла, и собственными недостатками, которые нужно …

Для многих родителей подготовка к ЕГЭ – настоящий кошмар. Занятия до ночи, дорогостоящие репетиторы и курсы, и все только ради хорошего балла! Но было бы ошибкой думать, что все это больше никогда не потребуется. Тренировка перед экзаменом развивает гибкие навыки, которые очень пригодятся во взрослой жизни. Какие же soft-skills можно …

Если у мужчины есть проблемы с эрекцией, в первую очередь важно исключить медицинские причины — это понятно. А что еще влияет на эту важную часть мужского здоровья? Физическая активность снижает шансы получить гипертонию, диабет, инфаркт и борется с проблемами в мышечной и костной системах. А еще физкультура творит чудеса с …

Пока путешествия в стиле «галопом по Европам» нам недоступны, самое время задуматься: а как бы я хотел путешествовать в дальнейшем? Может быть, менее торопливо, с большим погружением — и другими воспоминаниями? Пять столиц за три дня Когда я работала в редакции одного делового журнала в Москве, нас чуть ли не …