Понедельник , 18 октября 2021
Главная / Образование

Образование

Снова одна. Как пережить одиночество?

Снова одна. От этих слов холодок пробегает по спине. Одиночества боятся, о нем думают с тоской. А можно ли извлечь пользу из разрыва или расставания? Некоторые мои друзья и читательницы сейчас как раз оказались в таком положении после разрыва с бойфрендом, развода или других жизненных катаклизмов. Они заново осваивают навыки …

Подробнее »

С чего начать периодическое голодание

Периодическое (или интервальное) голодание означает перерыв в питании в течение 12–22 часов между последним приемом пищи и первым на следующий день. Оно отлично подходит для тех, кто хочет поддержать здоровье, снизить объем жировой ткани и увеличить мышечную массу. Даже ПГ длиной 12–16 часов улучшает метаболизм жиров и секрецию гормона роста, …

Подробнее »

Что вы чувствуете, когда двигаетесь?

Наблюдение за собственным телом в движении — прекрасный способ прислушаться к организму и исследовать переменчивые физические ощущения. Такие практики нередко помогают тем, кому трудно подолгу сидеть на одном месте, и тем, кто часто испытывает тревогу. Подойдут любые физические нагрузки: бег, ходьба, плавание, пилатес, практики медитативных движений, такие как йога, тай-чи …

Подробнее »

Что делать, если ребенок не хочет читать?

Многие современные родители с грустью констатируют, что их дети не возьмутся за книгу ни за какие коврижки… Сын спрашивает отца: — Папа, а за сколько ты сможешь прочитать «Войну и мир»? Отец отвечает: — Думаю, баксов за сто, сынок… В том анекдоте отец мальчика не слишком принципиально подошел к вопросу. Многие современные родители с грустью констатируют, что их дети не возьмутся за книгу ни за какие коврижки. Нечитающий ребенок …

Подробнее »

Опыты для детей: занимательная наука в домашних условиях

10 ноября во многих странах отмечают Всемирный день науки. Популяризацией научных знаний занимались Михаил Ломоносов, Яков Перельман, Альфред Брем, Айзек Азимов, Стивен Хокинг. Каждый из них стремился показать, насколько важно изучать законы природы и окружающий мир. Родители могут объяснить явления природы ребенку на простых примерах: что роса на траве появляется из-за конденсации, а яблоко не подпрыгивает в …

Подробнее »

Как и когда наблюдать Луну: астрономия для начинающих

Первое, что приходит в голову детям, которые увлеклись астрономией — наблюдать Луну: невооруженным взглядом, в бинокль или телескоп. Что можно увидеть на Луне? В какую фазу Луны лучше проводить наблюдения? Подробности — в книге «Любительская астрономия». Вид Луны в телескоп Наш естественный спутник всегда привлекал к себе внимание. Его серебристый свет в ночи кажется многим таинственным, мистическим. Но астрономы давно раскрыли …

Подробнее »

Что смотреть подростку на английском: 10 сериалов о тинейджерах

В изучении английского все средства хороши, а лучше всего — те, которые вызывают искренний интерес. Чтобы полностью погрузиться в процесс, стоит начать смотреть сериалы на английском. Менеджер онлайн-платформы для поиска репетиторов Preply Виктория Жукова собрала подборку сериалов для подростков, по которым можно учить английский. В зависимости от уровня подготовки и конкретных задач можно выбрать формат: с русскими субтитрами, с английскими субтитрами …

Подробнее »

Опыты с электричеством для детей: охранная сигнализация своими руками

Если вы когда-нибудь смотрели на некое электронное устройство и задавались вопросом «Как оно работает?» и «Могу ли я сделать это сам?» — или если ваш ребенок уже вырос из электронного конструктора «Знаток» и готов двигаться дальше, книга «Электроника для детей» — то, что вам нужно, особенно таким дождливым летом, как нынешнее. Если вы в детстве с упоением разбирали радиоприемник, а сейчас ваш сын спрашивает, …

Подробнее »

Дистанционное образование — что это?

Дистанционное образование — это термин, которые используют применительно к широкому спектру образовательных программ и курсов, начиная от курсов повышения квалификации, не имеющих аккредитации, заканчивая аккредитованными программами высшего образования, которые реализуют возможность тесного общения студентов со своими преподавателями и сокурсниками, как это происходит очном обучении. Для того, чтобы обеспечить эффективное взаимодействие, …

Подробнее »

Почему мой доход падает – и как это исправить?

То, сколько мы зарабатываем, зависит не только от образования, квалификации, места работы, но и от внутренних установок и убеждений по поводу денег. Посмотрим, как наше поведение, казалось бы, не связанное напрямую с деньгами, влияет на доходы. Мы все часто слышали и слышим: «Деньги — это не главное, главное — быть …

Подробнее »