Ремонт в квартире — это очень важный и ответственный процесс. Цена ошибки, как правило, достаточно высока. Найти достойных исполнителей на сегодняшний день возможно: это могут быть частные мастера или компании, как специализированные, так и с комплексным подходом. Можно делать ремонт и самостоятельно, но есть некоторые виды работ, которые без определенных …
Подробнее »Высшее образование
Как обрести независимость: подростковая сепарация на примере «Храброй сердцем» Мериды
Основная цель психики в период пубертата — обрести независимость. На примере диалогов Мериды из анимационного фильма «Храбрая сердцем» психотерапевт Юлия Пирумова в своей книге «Уйти чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь» объясняет, что такое подростковая сепарация. «Я не такой, как вы» — это девиз и в отношении родительской …
Подробнее »7 лайфхаков получить дополнительные баллы к основному результату ЕГЭ
Не все выпускники знают, что могут получить дополнительные баллы на ЕГЭ за индивидуальные достижения и повысить свои шансы поступить в вуз. Даже если у вас есть всего 1 дополнительный балл, это очень важно, т.к. часто бывает, что разница между зачисленным и не прошедшим абитуриентом по конкурсу оказывается минимальной и равна …
Подробнее »Как снизить шум от соседей и защититься от штрафов, когда есть дети
Покой вам только снится? Вместо домашнего спокойствия с работы вас встречают шумные соседи, которые, кажется, живут в вашей квартире, а не снизу или сверху. Вместо полноценного отдыха после тяжелого рабочего дня приходится слушать топот ножек собственных неугомонных детей. И вы в очередной раз думаете: как сделать звукоизоляцию в квартире, чтобы …
Подробнее »Тянет на сладкое: почему меняются пищевые привычки и как ими управлять
Под пищевыми привычками понимают индивидуальные, семейные, а также национальные традиции в питании. Они передаются нам по наследству от родителей и меняются в течение жизни под влиянием наших взглядов и образа жизни. К вредным пищевым привычкам часто относят: поздний обильный ужин, большое количество жирного и жаренного в рационе, отсутствие завтрака, манеру …
Подробнее »Заболеваемость растет: что важно знать о новом сезоне инфекций
В текущем сезоне мы снова столкнулись с одновременной циркуляцией гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ. Что делать при таком нашествии вирусов? Как обезопасить семью от микст-инфекций? Вирусные миксы Как и в конце 2022 г, ситуация с ОРВИ остается напряженной. По данным НИИ гриппа имени А.А. Смородинцева, по сравнению с началом …
Подробнее »Как добавить баллы к ЕГЭ?
Даже если выпускник не получит “все по 100” на экзаменах, у него остаются легальные шансы добавить баллов при подаче документов. Многие просто не учитывают эту возможность или считают, что дополнительные баллы к ЕГЭ — это прерогатива отличников и победителей олимпиад. Эксперты сервиса “Я сдам ЕГЭ” от ГК “Просвещение” рассказывают о …
Подробнее »Мне надо в туалет! Можете сказать это себе и другим?
В последнее время многие стараются как-то выровнять свой эмоциональный фон — в противовес пугающим событиям в мире. Один из способов — понимать и удовлетворять свои потребности. Ведь если нам не хватает чего-то важного, мы чаще реагируем резко эмоционально. Назовите эмоцию – и выберите, как реагировать По словам клинического психолога Дэвида …
Подробнее »Обиделась на мужа. Как себя вести?
О чем спросить себя, если чувствуете обиду на мужа? И почему уехать к маме – плохое решение в случае семейной ссоры? — Я что-то совсем задолбалась! — с досадой произнесла Настя. — Я заметила: три дня после консультации на подъеме, а потом — у-ух, и провалилась. И так не впервые. …
Подробнее »Что делать, если быстро кончаешь?
Наряду с эректильной дисфункцией часто встречается еще одна проблема — слишком быстрая эякуляция. Но не только безжизненно повисшую леску можно оживить. И слишком быстро разматывающуюся катушку можно замедлить, применив правильные инструменты. Средняя продолжительность полового акта на самом деле меньше, чем многие думают. Большое исследование, проведенное в 2017 году британским секс-шопом …
Подробнее »