Досуг и хобби

Если вы привыкли приносить на работу свой обед из дома, то новая книга «Ланчбокс для миллениала» совершенно точно поможет разнообразить ежедневную еду. И вашим обедам будут завидовать коллеги! Картофельные драники с греческим йогуртом и песто А вот драниками придется поделиться с коллегами, ведь никто не сможет устоять, чтобы не поклянчить …

Статистика показывает, что бессонницей страдает около 60% населения развитых стран (мы ведь развитая страна?). Кто-то не может заснуть до утра; кто-то, едва заснув, просыпается и больше уже глаза не закрывает. И потом его весь день преследуют плохое самочувствие, разбитость, подавленное настроение. Вообще чувствует себя не в своей тарелке. Причины бессонницы …

Зима традиционно богата на кинопремьеры. Это неудивительно: на календаре много праздников и выходных, а просмотр фильмов — один из самых приятных и популярных способов коротать холодные вечера. Что интересного выходит в зимнем сезоне на стриминговых платформах? Вместе с Кинопоиском составили подборку новых фильмов и сериалов под любое настроение. «Гром: Трудное …

Инфекции, передающиеся половым путем, входят в круг тем, без доверительного обсуждения которых невозможно формирование ответственного отношения к своему здоровью. Но из-за стигматизации и возможной неловкости многие родители часто оставляют без ответа самые важные и серьезные вопросы о профилактике, терапии и отношению к людям с ИППП (инфекции, передающиеся половым путём) – в …

Основные проблемы мотивации у подростков связаны с тем, что подростки уже не дети! Основная задача и основная мотивация у ребенка — быть хорошим для своего взрослого, быть со своим взрослым в контакте. У подростков мотивация иная. Какая? Разбираемся вместе с экспертами Uteens, платформы по профориентации подростков в креативных индустриях. Подростковая …

Надпись «коллаген» на этикетке всегда привлекает наше внимание благодаря культуре потребления, которая складывается вокруг этого термина последние несколько лет. Действительно ли косметические средства, эстетические процедуры, пищевые добавки с коллагеном так полезны для нашего организма и, более того, способны качественно улучшить жизнь представителей абсолютно всех возрастов? Давайте разбираться. Начнем с того, …

Для многих родителей подбор детской одежды для своего ребенка является настоящей головоломкой. Но из-за того, что все детки по природе своей неуклюжие и активные, они часто падают и пачкаются, а кто-то просто любит вытереть об себя руки. Поэтому некоторые мамочки скупают тонны одежды, считая, что их чаду без всего этого …

Поговорка «Если проснулся и ничего не болит — значит умер» не совсем справедлива или справедлива только отчасти. Да, действительно, боль — это своеобразный шифр тела и чтобы его расшифровать, надо ответить на несколько вопросов. Вопрос первый. Что или какая соединительная ткань может болеть в теле? Отбрасываем в сторону зубную и …

В современном питании уделяется мало внимания субпродуктам. Но для тех, кто сидит на  кето, они являются незаменимым источником витаминов — постарайтесь почаще вводить их в рацион. Авторы книги «Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок» предлагают  рецепты блюд из куриных субпродуктов, которые вам …

Пасха в 2022 году отмечается 24 апреля, и в магазинах уже много пасхальных украшений и заготовок для них. Выбирайте простые элементы декора по душе и создавайте из них пасхальные композиции по нашим советам. Пасхальный декор в коробке от яиц Вам понадобятся: картонная коробка от яиц; любая краска (мне было удобно …