admin

Авитаминоз: как помочь ребенку в период простуд

Весна — долгожданное время для всех. Природа пробуждается от зимней спячки, а вместе с ней наступает сезон детских простуд, с которым сталкивается каждый родитель. Многие винят авитаминоз, но так ли это? Без витаминов и микроэлементов организм человека не может существовать. Они необходимы для работы органов, производства гормонов и энергии. Для …

Подробнее »

Как собрать стильный гардероб для мальчика в школу на весну: 3 неочевидных принципа

Иногда миссия «Собрать школьный гардероб для мальчика на весну» кажется невыполнимой. Родителям приходится принимать во внимание несколько факторов: требования учебного заведения, качество и износостойкость, и главное — пожелания самого ребенка. О том, какими неочевидными принципами руководствоваться, расскажет мама 3-х детей и основательница бренда детской одежды BUNGLY Надежда Громова. Принцип 1: …

Подробнее »

«Правильные» и «неправильные» причины для разрыва

Скажу честно, я ненавижу развод, поэтому всегда выступаю за сохранение семьи. Работаю на сохранение отношений и пытаюсь сделать так, чтобы партнеры искренне простили друг друга. 5 причин для расставания Чаще всего вы начинаете размышлять о разрыве отношений из-за того, что упустили момент, когда можно было исправить все легко и безболезненно. …

Подробнее »

Грибная диета: 5 причин включить в рацион грибы

Грибы очень помогают худеть. Но вопреки распространенному заблуждению к белкам их относить не совсем правильно. Что содержится в грибах? Давайте отдадим должное этому мифу. В грибах есть белок, но его очень мало, и усваивается он на 5–20%. А вот половину твердой массы гриба составляет хитин — пищевые волокна, которые мы …

Подробнее »

Бельгийские вафли: безглютеновые с ресторанной подачей и на пиве

Завтрак поистине ресторанного уровня! Засолите лосось за двое суток для приготовления — обязательно попробуйте сделать его, не заменяя на готовую рыбу. в магазине вы такого не найдете, а вкус вас приятно удивит. Безглютеновые вафли с гуакамоле, яйцом-пашот, лососем и голландским соусом Количество: 12 бельгийских вафель Слабосоленый лосось Ингредиенты 700 г …

Подробнее »

Дом и дети. Как сделать квартиру безопасной

Когда младенец приобретает новые навыки – это настоящий праздник для мамы и папы. Но вот малыш научился ползать, и у родителей помимо умиления появляется бесконечный источник тревог. Чтобы освоение ребенком пространства приносило исключительно радость, дом можно обезопасить. О том, как это сделать, рассказывает эксперт сети строительных гипермаркетов OBI Куприна Екатерина, …

Подробнее »

Готовим лосось: паста с горбушей и медальоны из форели

Удивительное семейство лососевых, в честь которого даже назван нежный розовато-оранжевый цвет, включает рыб разной жирности с оттенками мяса от абсолютно белого до ярко-алого. Каждый найдет себе вкус по душе и по бюджету — от недорогой горбуши до деликатесных семги и чавычи. Создательница сервиса доставки рыбы и морепродуктов Fishmart Светлана Кроткова …

Подробнее »

Почему ребенок часто болеет ОРВИ? Насущные вопросы и ответы

«Мой ребенок болеет слишком часто» — мысль, которая возникала, пожалуй, у каждого родителя, особенно в осенне-весенний период. Да, болезни в детском возрасте в том числе помогают формированию иммунитета, но после каких «внеочередных каникул» стоит бить тревогу? И стоит ли в принципе? Разобрались в самых частых страхах и опасениях вместе с …

Подробнее »

Вкусно и полезно. Как встретить Масленицу без последствий для здоровья

Блины – одно из самых популярных и любимых блюд в русской кухне, они символизируют солнце и радость. Блины могут быть как праздничным угощением, так и повседневной едой. Но как приготовить блины так, чтобы они были не только вкусными, но и полезными для здоровья? Вместе с нутрициологом Юлией Васильевой разбираемся, почему …

Подробнее »

Семейный досуг: чем заняться в длинные мартовские выходные?

8 Марта — это не только праздник, в который все поздравляют мам, дочек и бабушек, но и повод провести с семьей три выходных дня. Вместе с маркетплейсом Flowwow предлагаем идеи, чем можно заняться после того, как вручили все цветы и подарки. Съемка без фотографа Многие семьи были бы не прочь …

Подробнее »